乾燥の季節にレディースライダーお助けアイテム美容家電とお福発酵食お料理教室

ツーリングは楽しいけど乾燥の気になる季節になりました。ちょっと長めのツーリングから帰ってくると乾燥で肌はパリパリ(^^;)

激寒のツーリングの後はナノケアスチーム（EH-SA60）でじんわり温まりますが、所要時間は約10分、じっとしていなければなりません(笑)　これ毎朝とかは無理・・・

秋口までシートマスクを併用していましたが（落ちないように百均のシリコンマスクを重ねて）寒くなってくるとシートマスクのヒンヤリ感がちょっと厳しい(笑)

ツーリングの後は夕食の準備もあるし・・・ということで美容家電大好きbさんが見つけたのが「ながら美容」のION BOOST（EN-SM50）ちょっと高かったのですが恒例の自分へのご褒美(笑)COVID-19は大人しくしてたしね(笑)

中身はこんな感じです。マスクが怖い(笑)

まずは本体を充電してみます。

マスクの裏側にEMSのパッドをセットして

ION BOOSTがいい！って思った理由が、特別な化粧品がいらないこと。本体が安くても、専用のゼリーとかが必要って言われると長続きしないんですよね(^^;)本体のケーブルにクリップが付いているのでお洋服に付けておけば手ぶらOK

ジャーン(笑)いつものシートパックを貼ってマスクをセットしてみました(笑)従者さまには「どちらさんですか？」って驚かれました(笑)　もうシートマスクのヒンヤリ感に震えなくても大丈夫♪ 温度の設定は二段階、
時間は３分、５分、そしてシートマスク用の10分があります。

使ってみて20日ほど経過しましたが・・・ながら美容ほんとうに楽ちんでいいです。
朝は化粧前に朝食の用意をしながら５分ほど。夜は夕食の片付けをしながらシートマスクをつけて10分ほど。毎晩じんわりと癒されています。
お化粧前のION BOOSTをしておくと、ファンデーションの伸びがよいのを実感。
いきなりシワやシミが消えたりはしませんが(笑)肌に透明感が出てきました。しばらく南の島にも行ってないのでこのまま美白頑張ります(笑)

2021年11月13日（土）ツーリングに行かない週末は御所ランからスタート

平日の朝は鴨川ばかりなので、家から２kmほどの京都御苑です。

毎日通勤でもチャリで通っていますが日増しに紅葉も色づいてきました。

金網の中に烏帽子を被ったお猿さんが閉じ込められている、猿が辻(笑)

帰りは舛方商店街を通って帰ってきたのですが、ショック・・・万引きの現場に遭遇・・・開店前のスーパーの店頭に並べられたカステラ？の箱、それを二つ三つ、持ち去ろうとしてバラバラ落とさはったので気づいたんですが・・・箱を手提げ袋に詰め込んで普通に歩いて行ったよ(~_~;)お店の人に知らせたけど・・・60歳ぐらいの男性、せっかくの清々しい朝が台無しに・・・

出町柳駅前の橋の僅かなスペースに植えられていたど根性松が撤去されていました。歩道完成後は対岸の鴨川公園に移設されるって聞いています。

朝ご飯の後は、お気に入りの発酵食のお店、

「お福」のお料理教室へ

二種類の麹を使った醤油麹と塩麹を作ります。右の塩麹はピンク色の岩塩を使いました。

材料を加えたあとはしばらく寝かせます。右側の醤油麹にはニラやガゴメ昆布、生姜を入れてもおいしいそうです。

ここのお店の豚キムチは上品な味でむっちゃおいしいんです。その秘密は麹キムチでした。

いい香りです。

そして麹納豆。

これは熱ご飯に合いそうです。

お待ちかねの試食タイム(笑)それぞれの麹。ニラを入れたのは中華風にむっちゃあいそうな感じでした。

キノコを炒めもの＋塩麹

ズッキーニの炒め物＋塩麹

ポテトサラダに見えますが、きゅうり＋にんじん＋塩麹におからを加えたもの。

煮豚の低温調理したのもおいしかったです。

甘酒、塩麹、ヨーグルトは家でも作っていますが、なかなかお料理に生かせていなくて残念。レシピ本もあるのでこれから色々作ってみます。

作った麹とお料理はお土産にいただきました。

麹納豆はあっという間になくなったので、早速家でも作ってみました。

午後からは百万遍のお寺のマルシェへ。

お目当ては京丹波のヴィーガンスイーツ、ニコサンカフェのマロンタルト

丹波小豆を使ったおはぎ

ポカポカ陽気でお寺の境内でスイーツタイム。

お孫ちゃんにはかぼちゃのタルトと

滋賀県の草津のいちご、

早速配達したら、あらまぁお玄関で(笑)狂喜乱舞でございます(笑)イチゴはあっという間になくなりました。
ばぁb（barbie）ポイントアップしました(笑)

帰りはまたまたヴィーガンのレストランの前でかぼちゃをゲット

帰りは夕日に照らされた黄金色の紅葉が見られました。

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